Nach einem Einstufungstest werden Sie in einem Deutsch-Alpha-Integrationskurs im Auftrag des Bundesamts für Migration und Flüchtlinge intensiv mit der deutschen Sprache vertraut gemacht. Durch abwechslungsreiche Übungsformen und Materialien erlernen Sie die lateinische Schrift und das deutsche Alphabet, was Ihnen schnell das Lesen und Schreiben einfacher Texte ermöglicht. Nach 900 Unterrichtseinheiten erreichen Sie das Niveau A1 bzw. A2. Nach weiteren 300 Stunden können Sie Ihr Niveau auf A2 bzw. B1 erhöhen und die europäische Sprachprüfung (G.A.S.T.) ablegen. Der anschl. Orientierungskurs zu Politik, Geschichte und Kultur der Bundesrepublik umfasst 100 Unterrichtseinheiten.

Inhalte:
- Erlernen und Einüben der einzelnen Schriftzeichen
- Ausspracheschulung und Leseübungen
- Einblick in deutsche Sprachstrukturen
- Redemittel der Alltagssprache und Hörverstehenstraining
- Informationen zur Landeskunde Deutschland

Ziele:
- Erwerb von Schreibfähigkeit und Leseverständnis
- Elementare Sprachverwendung und Ausdrucksfähigkeit
- Bewältigung einfacher Gesprächssituationen

Anmeldung:
- persönlich zu den Öffnungszeiten des Sprachenzentrums der Kolping-Akademie Würzburg
- Bitte mitbringen: Ausweis, Berechtigungsschein/ Verpflichtung zum Integrationskurs

Nach einem Einstufungstest werden Sie in einem Deutsch-Alpha-Integrationskurs im Auftrag des Bundesamts für Migration und Flüchtlinge intensiv mit der deutschen Sprache vertraut gemacht. Durch abwechslungsreiche Übungsformen und Materialien erlernen Sie die lateinische Schrift und das deutsche Alphabet, was Ihnen schnell das Lesen und Schreiben einfacher Texte ermöglicht. Nach 900 Unterrichtseinheiten erreichen Sie das Niveau A1 bzw. A2. Nach weiteren 300 Stunden können Sie Ihr Niveau auf A2 bzw. B1 erhöhen und die europäische Sprachprüfung (G.A.S.T.) ablegen. Der anschl. Orientierungskurs zu Politik, Geschichte und Kultur der Bundesrepublik umfasst 100 Unterrichtseinheiten.

Inhalte:
- Erlernen und Einüben der einzelnen Schriftzeichen
- Ausspracheschulung und Leseübungen
- Einblick in deutsche Sprachstrukturen
- Redemittel der Alltagssprache und Hörverstehenstraining
- Informationen zur Landeskunde Deutschland

Ziele:
- Erwerb von Schreibfähigkeit und Leseverständnis
- Elementare Sprachverwendung und Ausdrucksfähigkeit
- Bewältigung einfacher Gesprächssituationen

Anmeldung:
- persönlich zu den Öffnungszeiten des Sprachenzentrums der Kolping-Akademie Würzburg
- Bitte mitbringen: Ausweis, Berechtigungsschein/ Verpflichtung zum Integrationskurs

Nach einem Einstufungstest werden Sie in einem Deutsch-Alpha-Integrationskurs im Auftrag des Bundesamts für Migration und Flüchtlinge intensiv mit der deutschen Sprache vertraut gemacht. Durch abwechslungsreiche Übungsformen und Materialien erlernen Sie die lateinische Schrift und das deutsche Alphabet, was Ihnen schnell das Lesen und Schreiben einfacher Texte ermöglicht. Nach 900 Unterrichtseinheiten erreichen Sie das Niveau A1 bzw. A2. Nach weiteren 300 Stunden können Sie Ihr Niveau auf A2 bzw. B1 erhöhen und die europäische Sprachprüfung (G.A.S.T.) ablegen. Der anschl. Orientierungskurs zu Politik, Geschichte und Kultur der Bundesrepublik umfasst 100 Unterrichtseinheiten.

Inhalte:
Erlernen und Einüben der einzelnen Schriftzeichen
Ausspracheschulung und Leseübungen
Einblick in deutsche Sprachstrukturen
Redemittel der Alltagssprache und Hörverstehenstraining
Informationen zur Landeskunde Deutschland

Ziele:
Erwerb von Schreibfähigkeit und Leseverständnis
Elementare Sprachverwendung und Ausdrucksfähigkeit
Bewältigung einfacher Gesprächssituationen

Anmeldung:
persönlich zu den Öffnungszeiten des Sprachenzentrums der Kolping-Akademie Würzburg
Bitte mitbringen: Ausweis, Berechtigungsschein/ Verpflichtung zum Integrationskurs

Gönne Dir Zeit für Dich und Deine innere Stärke. Lerne wie Du Deine Widerstandskraft stärkst, Stress gelassener begegnest und neue Energie für Beruf und Alltag schöpfst.

Verbinde Bewegung und Natur mit Deinem persönlichen Wachstum!

Lehrinhalte
Jeder Termin widmet sich einer sogenannten „Resilienzwurzel“. Du erfährst, wie innere Stärke entsteht, was hinter Konzepten wie Salutogenese, Kintsugi und Resilienz steckt und wie Du dieses Wissen praktisch im Alltag anwendest. Durch Übungen, Reflexion und kreative Impulse wächst Deine persönliche Stresskompetenz und mentale Flexibilität.

Lernort / Unterlagen
Die Natur rund um Würzburg wird zu Deiner Lern- und Erfahrungswelt. Entdecke die Frankenwarte und das Steinbachtal neu.
Du erhältst wöchentlich kreative Vorlagen, um das Gelernte festzuhalten und umzusetzen.

Dozierende
Die Seminarleitung übernimmt Frau Kirsten Hart, eine zertifizierte Trainerin der Deutschen Akademie für Waldbaden und Gesundheit mit langjähriger Erfahrung in Resilienzförderung und Stressmanagement.

Abschluss und berufliche Einsatzmöglichkeiten
Das Seminar schließt bei aktiver Teilnahme und Beteiligung mit einer Teilnahmebescheinigung ab.
Die Inhalte fördern Deine persönliche und berufliche Stressresistenz. Du stärkst Deine Selbstwirksamkeit, förderst Konzentration und Gelassenheit – wertvolle Kompetenzen für alle, die in dynamischen Arbeitsumfeldern erfolgreich und gesund bleiben möchten.
Das Seminar schließt mit einer Teilnahmebescheinigung der Kolping Akademie ab.

Wichtige Hinweise
Anmeldeschluss: 02.09.2026
Alle Termine finden im Freien statt.
Achte auf wetterangepasste Kleidung und feste Schuhe.
Bringe Schreibzeug, ein Getränk (mind. 0,5 l) sowie einen Rucksack mit Platz für ein Outdoor-Sitzkissen mit.
Die Streckenlänge beträgt pro Einheit etwa 2–3 km mit leichtem Schwierigkeitsgrad.
Individuelle Absprache zu Inhalten beachten.

Nutze jetzt unser einzigartiges Beratungsangebot und lasse Dich von unserem erfahrenen Team persönlich beraten.

Wir beraten Dich gerne persönlich und freuen uns auf Deinen Anruf.
Telefon: 0931-4537 1505

Fordere Deine persönliche Informationsmappe an.
Mail: bildung.akademie@kolping-mainfranken.de

Finde weitere Informationen auf der Website von Kirsten Hart.
Link: https://kirstenhart.de/natur-resilienz-training/

Datum: 16.09. - 19.09.2026

Referent: Peter Langer

Beim Wandern kann ich die „Seele mitkommen lassen“, denn ich bin Schritt für Schritt nur im eigenen Tempo unterwegs. Wandern in einer überschaubaren Gruppe, gemeinsam, streckenweise auch mal einzeln, im Gespräch sein oder meinen eigenen Gedanken folgen, und dabei Natur erleben, schauen, riechen und nur das mitnehmen, was wirklich wichtig ist: einen Rucksack, gutes Schuhwerk, eine Verpflegung und die Bibel – das Wort Gottes. In diesem Jahr geht es in die Rhön – vorwiegend der Hessischen Rhön, zwischen Schwarzem Moor – Wasserkuppe und Milseburg. Es geht nicht um Tempo und Kilometerleistung– sondern in diesen Tagen einfach Zeit haben um die Natur zu genießen und gemeinsam sich durch Impulse und Bibeltexte am Weg entlang bereichern zu lassen.

Abends kehren wir in Berg-Gasthöfen ein, um nach der geistigen Stärkung auch dem Körper Erholung, Entspannung und Kraft zu gönnen und natürlich kommt Geselliges dabei nicht zu kurz.

ya class="thm-btn-2 course-details_price-btn" href="https://www.kolpingwerk-mainfranken.de/kolpingwerk-wuerzburg/details/mit-rucksack-und-bibel-spirituelle-wegtage-in-der-rhoen">JETZT ANMELDEN

Die Kolping-Akademie Würzburg führt im Auftrag des Bundesamtes für Migration und Flüchtlinge (BAMF) berufsbezogene Deutsch-Sprachkurse durch, die mit Bundesmitteln gefördert werden.
Die Kurse richten sich an in Deutschland lebende Ausländer*innen, Unionsbürger*innen sowie Deutsche mit Migrationshintergrund, die bereits einen B2-Berufssprachkurs (mit oder ohne Brückenelement) absolviert und den Deutsch-Test für den Beruf B2 (im Erst- oder Zweitversuch) abgelegt, jedoch diesen nicht bestanden haben.
Der berufsbezogene Sprachkurs B2 zur gezielten Prüfungsvorbereitung umfasst 200 UE und hat zum Ziel das Sprachniveau B2 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER). Der Kurs schließt mit einer B2 Zertifikatsprüfung ab.

Inhalte:

- allgemeine Deutschkenntnisse im beruflichen Kontext
- Grammatik und berufsfeldübergreifender Wortschatz, der im Beruf notwendig ist, um sich mit Kolleg*innen und Vorgesetzten verständigen und mit Kund*innen in Kontakt treten können
- gezielte Prüfungsvorbereitung


Teilnahmevoraussetzungen:

- Deutschkenntnisse auf B1-Niveau, nachzuweisen durch ein Zertifikat und/oder durch einen Einstufungstest.
- Vorlage eines Berechtigungsscheins des Jobcenters/ der Agentur für Arbeit/ des Bundesamts für Migration und Flüchtlinge

Anmeldung:

- persönlich nach Terminvereinbarung
- Bitte mitbringen: Ausweis, Berechtigungsschein des Jobcenters/ der Agentur für Arbeit zur Wiederholung, DTB Ergebnisbogen/ Nachweis über Sprachniveau B1

Der Kurs wird für Zugewanderte im Auftrag des Bundesamts für Migration und Flüchtlinge durchgeführt und wendet sich sowohl an Anfänger*innen als auch an Fortgeschrittene. Nach einem Einstufungstest erfolgt die Einordnung in das entsprechende Modul. In 600 Unterrichtsstunden erreichen Sie nach erfolgreicher G.A.S.T.-Prüfung das Niveau A2 bzw. B1 des Gemeinsamen europäischen Referenzrahmens (GER) und erhalten somit ein international anerkanntes Sprachenzertifikat. Der anschl. Orientierungskurs zu Politik, Geschichte und Kultur der Bundesrepublik umfasst 100 Unterrichtseinheiten.

Inhalte:
- Aufbau von Grundwortschatz und Basisgrammatik
- kontextbezogene, alltagsrelevante Redemittel
- Üben von Lese- und Hörverstehen / schriftlichem Ausdruck
- Informationen zur Landeskunde Deutschland

Ziele:
- Aufbau sprachlicher Kompetenzen
- Sprachliche Einbindung in Alltag und Beruf
- Teilhabe am gesellschaftlichen und beruflichen Leben

Anmeldung:
- persönlich (Hierzu bitte einen Termin vereinbaren!)
- Bitte mitbringen: Ausweis, Berechtigungsschein/ Verpflichtung zum Integrationskurs

Nach einem Einstufungstest werden Sie in einem Deutsch-Alpha-Integrationskurs im Auftrag des Bundesamts für Migration und Flüchtlinge intensiv mit der deutschen Sprache vertraut gemacht. Durch abwechslungsreiche Übungsformen und Materialien erlernen Sie die lateinische Schrift und das deutsche Alphabet, was Ihnen schnell das Lesen und Schreiben einfacher Texte ermöglicht. Nach 900 Unterrichtseinheiten erreichen Sie das Niveau A1 bzw. A2. Nach weiteren 300 Stunden können Sie Ihr Niveau auf A2 bzw. B1 erhöhen und die europäische Sprachprüfung (G.A.S.T.) ablegen. Der anschl. Orientierungskurs zu Politik, Geschichte und Kultur der Bundesrepublik umfasst 100 Unterrichtseinheiten.

Inhalte:
- Erlernen und Einüben der einzelnen Schriftzeichen
- Ausspracheschulung und Leseübungen
- Einblick in deutsche Sprachstrukturen
- Redemittel der Alltagssprache und Hörverstehenstraining
- Informationen zur Landeskunde Deutschland

Ziele:
- Erwerb von Schreibfähigkeit und Leseverständnis
- Elementare Sprachverwendung und Ausdrucksfähigkeit
- Bewältigung einfacher Gesprächssituationen

Anmeldung:
- persönlich zu den Öffnungszeiten des Sprachenzentrums der Kolping-Akademie Würzburg
- Bitte mitbringen: Ausweis, Berechtigungsschein/ Verpflichtung zum Integrationskurs